Kursangebot
HATHA YOGA
Die Stunden beinhalten sowohl dynamische Übungen, als auch ruhiges Verweilen in Positionen. Kraft und Geschmeidigkeit des Körpers werden gefördert. Alle Positionen werden den individuellen Voraussetzungen entsprechend geübt. Die Kurse sind deshalb sowohl für NeueinsteigerInnen als auch bereits Praktizierende geeignet.
